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Los Roques

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Se o seu sonho é conhecer uma ilha quase deserta e ver o mar do Caribe, o lugar é aqui.

O Arquipélago é composto por ilhas e bancos de areia lindos, o clima é delicioso, pousadas charmosas, passeios emocionantes, mar maravilhoso, mergulho, peixe fresco…

Lembrar dos lindos dias em Los Roques, dá uma vontade de voltar!!!

Algumas dicas são essenciais, programe-se bem.

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Carpaccio de Beterraba

Refrescante e leve
Refrescante e leve

Muito fácil e delicioso, uma versão vegetariana para o carpaccio.

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Tabule de Quinoa – sem Glúten

Tabule sem trigo para Kibe
Tabule sem trigo para Kibe

Com minha preocupação em fazer uma alimentação evitando o glúten resolvi trocar o trigo para kibe do tradicional tabule por quinoa, ficou muito bom e claro mais leve e acrescentando os benefícios desse tão pequenino grão.

Receitinha fácil e refrescante.

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Macarrão com molho de abobrinhas

Abobrinha fica ótima no macarrão
Abobrinha fica ótima no macarrão

Vamos provar uma massa com molho diferente?

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Crepes de Siri

Crepe cremoso, Douradinho de lascas de coco
Crepe cremoso, Douradinho de lascas de coco

Quando pensamos em carne de siri logo pensamos na casquinha não é?

Experimente esta receita e vc irá ver como podemos inovar com esse ingrediente tão gostoso.

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